こんにちは。 合同会社higeのまっさんです。 仕事をしていると突如訪れる眠気の波。仮眠をとりたくても、サボっていると思われたくない。 みなさんは仕事中の睡魔とはどう戦っていますか?今回は仕事における昼寝の有効性を調べてみました。 昼寝の効果 昼寝…
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